Welkom

Welkom bij Sofro Balance Coaching & Training

Ik ben Isabelle, Sofrologe &  Integratieve Coach. Noem mij maar gewoon Balans- of Rustbrenger.

Ik ondersteun ambitieuze, snelle denkers en maatschappelijk bewuste mannen en vrouwen die tijdelijk uit balans zijn. Ik begrijp namelijk hoe het leven en je vele rollen & verantwoordelijkheden je kunnen opslorpen of overspoelen.

Ik ben graag je sparringpartner en gids, want het is mijn missie om mensen terug in balans te brengen met zichzelf & orde in de chaos te brengen, zowel professioneel als privé.

Het vernieuwde evenwicht kan ontstaan wanneer je je zelfbewustzijn verhoogt, je veerkracht & levenskwaliteit verbetert, maar ook door innerlijk rust en sereniteit te ervaren.

Door de combinatie van Coaching en Sofrologie kunnen we die harmonie tussen lichaam en geest sneller herstellen.

Sofrologie is een dynamische relaxatiemethode, waarbij meditaties, visualisatie, spanning-, ontspanning- en ademhalingstechnieken worden ingezet. Tijdens het coachen kunnen diepliggende patronen en innerlijke blokkades ontrafelt worden die je weerhouden van je persoonlijke groei. Je energielevels, zelfvertrouwen, en levenskwaliteit krijgen daardoor een boost. En je leert je belangrijkste waarden kennen, je weet jezelf beter te begrenzen, je kent je sterktes en bent in staat om je leven zelf in handen te nemen en in balans te blijven.

Het fijne aan het concept van Coaching & Sofrologie is dat de 2 mooi samengaan, maar ook apart kunnen worden ingezet. Ik stem het individuele traject volledig af op de wensen van klant.

 
Mijn expertise vloeit voort uit mijn eigen levenservaring als drukbezette mama & professional. Ik ben altijd al gepassioneerd geweest om met mensen te werken en ze te helpen groeien en openbloeien. Met enkele 100den uren training en opleidingen op de teller, bied ik je tal van coaching methodieken en technieken aan, die aansluiten bij jouw wensen en doelstellingen.

Mijn stijl is betrokken, spiegelend, resultaatgedreven, creatief & ludiek. Uiteraard doe ik dit steeds met de nodige zorgzaamheid, veiligheid en authentieke aandacht.


Je kan ook kiezen voor groepstrajecten. Ook bedrijven, zorgcentra, scholen en andere externe groepen zijn zeer welkom voor coaching/sofrologie trajecten & workshops op maat.

Wees dus welkom en kom terug in balans!

Start vandaag nog....

Neem contact op.

Sofrobalance

Harmonie & bewustzijn

Sofrologie is een erkende & ervaringsgerichte/belevingsmethode die lichaam en geest terug in balans brengt d.m.v. dynamische relaxatie oefeningen.

Lees meer

Coaching

Hindernissen overwinnen

Je voelt dat de tijd aangebroken is om schoon schip te maken, om oude patronen los te laten, om nieuwe ideeën vorm te geven, kortom om aan de slag te gaan en je dromen waar te maken!

Lees meer